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深海鱼油的海鱼合人作用
健脑益智深海鱼油中的DHA成分是另一种特殊的不饱和脂肪酸,是深海大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的鱼油有作用深油适物质基础。科学家发现在脑部的海鱼合人“神经元突起细胞”中含有大量的DHA成分,使得脑部的深海神经传导物质能比较容易传达正确的讯息。因此DHA所扮演的鱼油有作用深油适角色是:促进、协调 神经回路传导作用,海鱼合人以维持脑部细胞的深海正常运作,从而增强集中力、鱼油有作用深油适记忆力、海鱼合人注意力。深海
保护心血管,鱼油有作用深油适保障血流畅通深海鱼油中的海鱼合人EPA成分是一种特殊的不饱和脂肪酸,是有益于血液循环的保护因子。EPA可协助清除附着于血管壁上的胆固醇与硬化斑,降低血液中胆固醇水平,有助于保持血液畅通流动,抑制不正常血液凝集、预防血栓产生,阻止中风或心肌梗塞的发生。
帮助对抗炎症EPA和DHA还具有抗炎活性。当人体摄入的Ω-6-脂肪酸(植物油中通常大量含有)过多而Ω-3-脂肪酸不足时,机体就会产生一些化学物质导致炎性反应。深海鱼油中的EPA与DHA则可以平衡过多的Ω-6-脂肪酸,因此鱼油常被用于改善各种炎症如类风湿性关节炎等。
改善不良情绪EPA和DHA与情绪平衡有密切的关系。当血液中的EPA和DHA的浓度偏低时,发生轻~中度忧郁症的几率会明显提高。大量临床实验证明,与不爱吃鱼的人相比,爱吃鱼者面对困难与压力表现得更为积极乐观,这是因为鱼中含有的EPA与DHA还有改善情绪的作用。
适用人群
1、三高(高血压、高血脂、高胆固醇)人群。
2、动脉硬化、中风、血栓、脑溢血症状或已患病者。
3、循环不良、关节炎,痛风、手脚冰冷者。
4、记忆力降低、老年痴呆人群。
5、视力衰退,有老花趋势者。